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セルフマネジメント
発達障害でマルチタスクが苦手な人が求めるべき合理的配慮と自己対処法
複数のタスクを同時に進められない・・優先順位がつけられずどれも締め切りに間に合わない・・どんな工夫をして仕事をこなせばいいかわからない・・ 障害の有無にかかわ... -
地域別
【仙台】就労移行支援事業所 おすすめランキング5選
現在、仙台市には約40の就労移行支援事業所があります。それぞれの事業所には特徴がありますので興味のある事業所を見つけたら自分に合うかどうか実際に見学に行くこと... -
セルフマネジメント
レジリエンスを高める3つの方法とは?【ストレスに負けない心を作る!】
実は、人よりかなり心が折れやすいんです・・・一度へこむと気持ちを切り替えて立ちなおることがなかなかできません・・自分の強みがわからずいつも自信がもてません・... -
セルフマネジメント
うつ病にもおすすめ マインドフルネスのやり方、瞑想の効果は?
常に不安やストレスが合って押しつぶされそうになる・・・疲労からイライラして感情のコントロールができない雑念が多くて集中が出来ない 皆さんは日々生活する中で、過... -
障害福祉サービス
精神科デイケアのメリット・デメリットは?プログラムや利用方法を解説!
そもそも精神科デイケアってどんなところ?精神科デイケアに通うメリットは?他の利用者とコミュニケーションが取れるか不安・・・ 医療機関(病院やクリニック)に通っ... -
地域別
【東京】おすすめ就労移行支援 専門職が選ぶ特色のある事業所 5選!
就労移行支援とはひとり一人の目的やペースに合わせて、働くために必要な知識やスキルを習得できるようサポートをしてくれるサービスです。 就労することがゴールではな... -
セルフマネジメント
【リフレーミングで意識が変わる?】効果と具体的な実践方法を解説!
リフレーミングは、不安になりやすい・落ち込みやすいなど、ネガティブ思考な人におすすめな心理学的方法です。 リフレーミングを活用することで、マイナスに考えたとし... -
障害福祉サービス
【サポステとは?】地域若者サポートステーション 対象者や利用方法は?
若者サポートステーションって何をするところなの?誰でも使えるの?年齢制限はある?サポートステーションはどんなサービスを受けられるの? 皆さんは、働くことに悩み... -
障害特化型
就労移行支援 atGPジョブトレ 統合失調症コースの評判ってどうなの?
統合失調症の特性に向けたプログラムがある事業所はないかな周りが気になって集中できないので配慮があるといいなできれば同じ悩みを理解し合える人たちとトレーニング... -
就労継続A型・B型
【久遠チョコレート】障害者就労の新しいカタチ~仕事を誇りに!
障害のある方が「やりがいをもって働きたい」と思った時、業種や職種が限定されることも多く、希望に沿った就労ができないという現状があります。 ひとりひとり皆それぞ...